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Schwangerschaftsyoga, die perfekte Option während der Schwangerschaft
27 Januar, 2021 - 6:30 pm - 8:00 pm
In diesem interessanten Workshop wird eine kurze theoretische Darstellung durchgeführt (was erklärt wird), um später einige Körperhaltungen (Asanas) zu sehen und mit einigen bewussten Atemübungen zu üben.
Mariona Cebollada ist Co-Direktorin des Ara Lasai-Zentrums, wo sie Yogastunden unterrichtet. araIt bietet spezielles Yoga-Training für Kinder, Schwangerschaftsyoga und Yin-Yoga an.
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